IPHI Hamile ve Bebek Uyku danışmanı olarak uykunun bütüncül yaklaşımları ve uykunun temel prensipleri ile ilerliyoruz. Davranışsal yöntemleri kullanmıyoruz. Bebeğinizin kendi kendine ağlamasına izin vermiyoruz. Uyku desteklerini aşamalı olarak azaltarak ilerliyoruz. Aile dinamikleri, çocuğunuzun mizacı, duygusal zindeliği gibi birçok noktaya değinilerek size ve çocuğunuza özel uyku planı hazırlıyoruz.
Yaklaşımımız
Uyku Eğitiminde Bebeğinizin Ağlaması
Uyku eğitimi denildiğinde aklımıza ilk gelen ‘Bebeğim çok ağlayacak mı? Ben çok ağlamasına dayanamam’ oluyor. Sizlerin yaşadığı bu endişeyi emin olun bende oğlum için yaşadım. Bebeğiniz şu an uyumaya çalışırken ağlamıyor mu? Ya da sizler alıştığınız bir düzeni değiştirirken tepki vermiyor musunuz? Bebeğinizin dili ağlamak ihtiyaçlarının karşılanması için ağlayarak tepki veriyor. Bizler bile değişime tepki verirken bebeklerinizin alıştığı düzene tepki vermesi normal değil mi? IPHI Hamile ve Bebek Uyku danışmanı olarak Bebeğinizin bir odada kendi başına ağlayarak kalmasını desteklemiyoruz. Değişimi kademeli olarak yapıyoruz. Bebeğinizin yanında olarak, temas ederek, güven bağını, duygusal zindeliğini zedelemeden uyku eğitimi veriyoruz.
Süreç Nasıl İlerliyor
- Talep eden herkes ile ücretsiz ön görüşme yapıyoruz.
- Ön görüşmede karşılıklı olarak birbirimizi tanıma şansını yakalamış oluyoruz.
- Uyku eğitimi vermeye karar verdiğiniz de sizlerle paylaşacağım Bilgi Edinme Formu ve Uyku Günlüklerini göndererek dondurmanızı istiyorum,
- Doldurup gönderdikten sonra size ve bebeğinize özel uyku planı hazırlayarak sizinle paylaşıyorum,
- Uyku planını inceledikten sonra sorularınız varsa onları cevaplıyorum, planın üzerinden birlikte geçiyoruz, plan üzerinde hemfikir kaldıktan sonra uyku eğitimine başlıyoruz
- 3 haftalık süreçte her gün uyku günlüklerini paylaşmanızı bekliyorum,
- Çalışma saatleri içerisinde bana ulaşabilir, aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.